力动康体助力新手妈妈，开启轻松带娃模式

宝宝出生后的每天早上

NO！也有可能是夜里的每个时刻

叫醒我的不是手机闹钟

而是娃的哭喊声~

拿出自己的“十八般武艺”

哄好娃睡觉之后

又到了上班时间

好久没好好睡一觉了

睡得不好，疲惫负压不少 

往下开启「摩」法

①营造舒适一觉到天亮
宝宝睡元前，提前给娃换上舒适的睡衣，可保证孩子的睡眼质量:空间里的温度不要过高或言过低，给每子盖的被子要薄厚适宜。
房日三十号水电脑，电视，尺量说出准等有军动声言的电器、孩子入睡之后不要有发上光的屏目照时。房间空气良好，这样孩子才能睡得更加安稳，这样新手妈妈的睡眠质量也能轻松提升。

②按一按拥有高质量睡眠
按摩可以改善血液循环、提高免疫功能、缓解精神压力。新手妈妈平时照顾宝宝,没好好放松身心,建议每天按一按,彻底放松,身心才更健!
推荐好物: MOFIT 摩菲MC40按摩椅,采用能深入肌体的石墨烯热敷黑科技,腰背舒展、安神美87中白力程序和360种自由组合可心1定功能,尽情放松身心,帮助新手妈妈高效休息,好梦连连。

木子 30岁 新手妈妈

有了宝宝之后

半夜也要起身奶娃

加上最近天气有点凉

一不小心就容易感冒

宝宝可爱

经常忍不住要多抱抱

可是抱多手腕疼得厉害

小病变多，身体压力不少

往下开启「摩」法

①喝杯热水快速暖起来

冬夜起来异常寒冷，喂奶前喝北暖水，通过热量的传递可以扩张血管，加速血流，从身体内部开始进行保暖。这也是最快，最有效的保暖方法之一。

②同护关节温册身心
好娃的时候一是要注意眉肘关节保暖，一不小心就很容易着意，而且，经常抱娃的妈妈们容总出现手关节范地带编，伸用者县，其空出现腿销炎、吗喝于。一四34次的天节拉数能预防和绍解关节疼痛，新手妈妈们必须get!
推荐好物:MOFIT摩年关节按摩仪，21颗红外光打光和环抱式挂提按摩、可以给膝、手、肘和肩关节按摩及执疗，缓解关节压力，给新手妈妈暖呢的呵护。

燕梓 33岁 新手妈妈

生完孩子头1-2年

出现大把掉头发的情况

当初以为是孩子扯头发缘故

后来才得知是缺眠、气血虚导致

梳头都会梳下来很多断发

不知所措，焦虑不已

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