某市交警支队_力动体育军警单位健身房案例

来源: | 作者:ridocn | 发布时间: 2022-06-16 18:26:33 | 1524 次浏览 | 分享到:

Ø 项目:某市交警支队

Ø 策划机构:力动康体商用事业部

Ø 项目类型:事业单位健身房

 

为进一步丰富警营生活,增强集体归属感,凝聚警心、塑造警魂,提升队伍整体形象,改善民警运动健身条件,满足民警开展体育锻炼的积极性,海口交警支队单位决定筹建一间以力量训练为主的健身房。

 

力动康体了解到这一需求后,按照“因地制宜、节俭大方、科学规范、特色鲜明、经济适用”的原则,在充分听取交警意见建议的基础上,结合需求和场地情况,科学搭配了一套完整的员工健身房解决方案。

 

有氧器材是健身房里必不可少的,配置跑步机、椭圆机,安全、易操作、易坚持,警员可以选择适合自己的运动,来提升身体素质。



有氧器械使用频率高,在配置上选择更高的性能的商用级别器械,运动舒适且使用更长久。

 

除此之外,还配置了综合训练器、腹肌板、卧推架、杠铃等力量器械,功能强大且操作简单,使用率非常高,可以实现对胸肌、背肌、腿部肌群 、手臂等的各种训练。经常进行力量训练可以强化全身的肌肉,延缓关节衰老,让身体更加灵活。

 

 

针对于全身每个肌肉部位的器械,所有的运动角度都是根据人体运动学而设定,运动轨道单一,简单易学。非常适合没有在健身房锻炼过的初学者。


 

 

值得一提的是,健身房内还打造了一个搏击区。这里采用的是国内先进的专业摔跤垫,正规的标准比赛擂台。

 

作为有氧训练的一种方式,搏击训练摆脱了传统单一有氧训练的枯燥与乏味。不仅能让燃烧卡路里和脂肪的效果事半功倍,同时还能让人认识到正确的发力方式,增加关节活动度,放松紧张的神经。

 

搏击训练让整个人感到神清气爽,挥起拳的那瞬间霸气侧漏,自带气场!


 

 

安装完成后,由力动康体的专业教练免费上门教学,指导警员们如何正确的使用健身器材,确他们使用健身器材的科学性与安全性。同时,指导警员们学会标准、正确的健身动作和普及基础健身知识,让他们享受卓越的健身训练体验,保持健康的精神状态。

 

健身房得到了全体警员的欢迎,大家纷纷表示,健身房设置体育器材非常实用,锻炼身体非常方便,每天锻炼半小时,健康工作每一天。对提高身体素质,提高工作效率,圆满完成各项工作任务将起到重要的作用。


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