首都医科大学附属北京积水潭医院健身房案例

Ø 项目：首都医科大学附属北京积水潭医院

Ø 策划机构：力动康体商用事业部

Ø 项目类型：医药&康养

北京积水潭医院建立于1956年，是以骨科、烧伤科为重点学科的三级甲等综合医院，相继成为北京大学第四临床医学院、清华大学临床教学医院。2022年，在上级领导的关怀支持下，医院成为首都医科大学附属医院，并开展紧密合作。

1959年成立北京市创伤骨科研究所，2002年成为北京市创伤烧伤抢救中心。医院拥有骨科、手外科、烧伤科、运动医学科、急诊科、重症医学科六个国家临床重点专科；骨科连续13年获复旦大学医院管理研究所全国专科声誉排行榜第一名。2016年，获批骨科机器人技术北京市重点实验室， “十四五”期间先后获批骨科手术机器人北京市工程研究中心，北京市研究型病房示范建设单位，入选国家紧急医学救援基地第一批项目储备库，成为国家区域医疗中心建设项目输出医院，2022年获批成为国家骨科医学中心。

医院坚持落实公立医院的公益性，在援疆、援藏、援非等工作中表现突出，积极疏解非首都功能，参与京津冀医疗合作一体化建设。持续推进国家区域医疗中心-北京积水潭医院贵州医院项目建设。医院是2008年北京奥运会和北京2022年冬奥会和冬残奥会医疗保障定点医院。“十四五”期间，先后荣获援外医疗工作表现突出集体、北京市扶贫协作先进集体、2021年度事业单位工作人员和集体“记大功奖励”，北京2022年冬奥会冬残奥会北京市先进集体等荣誉称号。

2022年门急诊量达248万人次，手术量6.9万人次，出院患者7.2万人次。

健身房项目简介：

北京积水潭医院决定建立一间员工健身房，旨在提供员工一个便捷、健康、积极的健身环境，以帮助他们维护身体健康和精神状态。因医护人员职业的特殊性，健身房规划与器材的可靠性就显得尤为重要，经过多维度考虑，医院方决定与力动康体进行此次合作。

力动康体根据其对于健身房的需求，综合空间，设备，训练类型，员工及企业类型等方面进行综合考虑，最终将健身房划分为三大区域，力量器械运动区，有氧器械运动区，以及恢复训练区。

有氧器械运动区域：

有氧运动可以提高心肺健康，对于医护人员这种高强度工作者来说，提升心肺功能即可提升耐力，更加得心应手且高效的工作，可以平衡他们的工作与生活。

力量器械运动区:

此次在力量区域配置了一台综合训练器，考虑到医护人员的工作需要长时间站立、行走、搬运病人和处理重型医疗设备。力量训练可以增加肌肉力量和耐力，帮助他们更好地应对这些体力活动。因此，力量训练不仅有助于医护人员更好地履行其职责，还有助于提高他们的身体健康和生活质量。对医护人员来说，保持健康和强壮的身体是能够提供高质量医疗护理的关键因素之一。综上进行考虑，综合训练器可以一“器”满足需求。

恢复训练区：

在运动后进行恢复训练（也被称为冷却运动或拉伸）是非常重要的，因为这有助于减轻运动后的身体疲劳和促进身体恢复。恢复区域配备了震动加速器和拉伸使用的瑜伽垫，泡沫棉等设备。恢复训练有助于恢复身体的平衡和稳定性。这意味着医护人员在下一次运动或工作时，将更有力量和精力，从而提高工作效率和运动表现。

医护人员健身不仅有助于他们更好地履行工作职责，还有助于提高身体和心理健康。通过保持健康的生活方式，他们能够更好地应对工作压力，提高专业表现，同时也改善了自己的生活质量。这对医疗行业和社会的整体健康具有积极的影响。