热爱进行时VOL.02丨不被定义 随性而行

热爱进行时VOL.02丨不被定义 随性而行

运动博主 @ 陈易易

从学生到打工人

她有怎样的运动故事？

学生：运动为了身材

在大三的时候，我110斤左右，肉松松垮垮，整个人体态也不好，没有什么精气神。尤其因自己的梨形身材而感到自卑，更是烦恼于自己的的小粗腿。我想要笔直的腿，也想在夏天美美地穿上小裙子，所以开始了运动之旅。

空腹晨跑，每天三公里起步，再加一组马甲线训练，一天过得充实又快乐。就这样坚持了两年，从110斤到95斤，练成了自己满意的身材。通过努力，我变得更加自律、更有毅力，也养成了保持运动的习惯。

Tips：空腹晨跑对身体的影响因人而异，请根据自己实际情况所需去做选择

打工人：运动为了自由

在本科毕业后，我踏入了职场的大门，成为一名朝九晚五的打工选手。同轻松惬意的大学生活不同，职场上高强度的脑力工作和无止境的加班，让我长期处于精神紧绷的状态，就连运动的时间也被条条框框所束缚。

人嘛，要在一成不变的环境中，寻找到一种新鲜奇妙的状态，这样才能让自己的热情保持下去。而所谓的自由，应该是心比身更自由。

力动CX30室内公路车

运动不再受限

随时通往自由之路

无论工作到多晚，运动也不中断。来到这个角落，穿上运动装备，戴上耳机，我就能享受大汗淋漓的畅快，把工作上的烦恼丢到一边。

从握住弯把的一刻，身心放松之旅随时开启。

我喜欢置身于沉浸式骑行场景，有时在阳光明媚的海滨公路上，感受海面的吹拂和海浪的声音；有时在苍翠茂盛的树林中，体验大自然的宁静和壮丽。

周末会约上朋友线上组队骑行，时而前后超越，时而相伴同行。在彼此的鼓励之中，运动的喜悦和趣味接踵而至。

“总有些未曾发现的风景，值得我们全力以赴”

在负能量超额的时候，我在骑行中更加感受到生命的张扬与自由。

无论是炎热的夏天还是严寒的冬天，我都可以在这个小小的空间里，尽情挥洒汗水，缓解疲惫，释放压力。

不被定义 重新探索

运动不只是一种锻炼身体的方式，更是一种改变和成长的过程。

在过去，社会对女性身材的刻板印象把我束缚住了。但现在，我的审美观念已有所改变。

我学会欣赏那些拥有健康体魄和坚实肌肉的女性。她们身上这种美感，让我明白美丽不仅局限于外表，更在于内心之充盈。

我不再追求体重秤上的数字，开始重新审视自己的身体，关注自己的感受和价值，欣赏到自己的独特之处。

对她而言，运动不只是爱好，更是一种需要

「热爱进行时」

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