不致命但很烦人的慢性病，你中了几个？| 办公室篇
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作者:ridocn
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发布时间: 1428天前
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办公室一族的常态，久坐电脑前腰酸背痛，眼睛干涩，夏季的到来，猛烈的空调降温虽然舒服，但伴随而来是关节的疼痛，身体疲惫，这些小毛病不致命却很烦人，也影响到我们的正常生活，老生常谈的问题，到底有没有解决的办法呢？
办公室一族的常态
久坐电脑前腰酸背痛，眼睛干涩
夏季的到来，猛烈的空调降温虽然舒服
但伴随而来是关节的疼痛，身体疲惫
这些小毛病不致命却很烦人
也影响到我们的正常生活
老生常谈的问题，到底有没有解决的办法呢？
长期面对电脑工作，久坐不起，颈椎、腰椎小毛病总是找上门，很多看似平常的症状，比如时常感到脖子僵硬、肩颈疼痛、腰酸、下肢僵硬都有可能是被腰椎、颈椎病盯上的信号。
但在外面当了一天社畜，也没有很充裕的时间到专业的按摩理疗馆去享受一场畅快淋漓的按摩。
别担心！摩菲MB01按摩靠垫就能一次性帮你解决时间和空间的烦恼。
肩、颈、背、臀、腿全方位按摩，搭配上多种按摩手法组合，满足不同的需求。定点穴位按摩，随心调节，想按哪里就按哪里。
小小的靠垫大大的方便，靠垫可以随时移动，放置在沙发、办公椅等地方，随时随地都能尽享按摩的乐趣。
身体僵硬精神不济的时候，在摩菲按摩靠垫坐上15分钟，使劳累过度的颈部和腰部都得以放松。
键盘手、鼠标手
我们常听说的“键盘手”、“鼠标手”其实是手部的腱鞘发炎了。长期使用电脑、手机是重要诱因之一，长时间反复使用手部工作，从而过度劳累容易使腱鞘发炎。
虽然腱鞘炎是小毛病，但也会影响到生活质量，不可小觑。
在工作中我们应该要注意用手姿势，不要过度弯曲，过度用劲，把鼠标和键盘调整到适宜的位置。
温和的手部运动，如旋转手腕，握拳练习等等，可以让手部活动一下。轻柔的手部按摩，也可以放松手部的肌肉。
空调病伴随而来的关节酸痛十分常见，除了注意开启空调的时间不要过长，室内外温差不要过大，在空调房内也应该要用毯子、外套等保护好我们的关节部位，以防着凉。针对关节部位做热敷按摩也是舒缓的好方法。
摩菲MK01膝盖关节按摩器，满足不同关节的需求，给膝、手、肘和肩关节进行按摩及热疗，缓解酸痛。
21颗红外光灯热敷区别于普通热敷，不仅能够缓解酸痛，还能促进关节腔积液吸收，减少压力。
环抱式气囊揉按，满足不同受力需求，直击关节痛点，驱赶肿胀酸痛。
小毛病大折磨
不能再让酸痛不适阻碍工作效率
「按」时体验，舒缓疲倦
让生活工作多一份愉悦
