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主要是进行有氧运动,瘦身、减肥、保健使用,锻炼心肺功能和调高心率代谢率
主要是提高肌肉量,推动力、抗阻能力、抗冲击能力、手臂力量和大腿力量等
主要是进行核心力锻炼和各肌肉群的曲线修正,更好提高身体塑形和关节活跃度
平衡协调锻炼通常是跳跃和平衡力锻炼,身体平衡稳定能有效减少受伤,身体保健必修课
减脂除了进行有氧运动,还需要结合力量训练和核心训练,并结合营养干预
运动干预好处有很多,比如可以降低血糖;还可以减肥,降低各类疾病风险
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健康保健,青春保养,瘦身塑形…健身神器齐装上阵,瘦身还算问题吗?
把爱藏在心里,不如送家人、朋友一份健康礼, 让按摩椅代替迟来的孝心
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根据地产建筑的本身属性,因地制宜而融合其特有风格,制定简约的会所式方案
健身群体的特点来设计,方案可因地制宜,朝气蓬勃而不失严谨务实
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专业健身俱乐部布局,迎合多人健身的刚需,因地制宜并考虑人性化诉求
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常言道:儿行千里母担忧。在父母眼里,自己的儿女,永远都是长不大的小孩子。每逢出远门,父母总是千叮万嘱的,往小小的行李箱塞满一堆大包小包好吃的,巴不得来个真空压缩袋,把家里好吃的全都给你带上。有多少次笑脸相送,就有多少次转身掩面落泪。这其中有多不舍,也就只有爸爸妈妈心里最明白。只顾着远行的我们,又何尝能感受到?
转眼又是年关,思念如潮水蔓延开来,心里总涌动着立刻丢下工作,回家过年的想法。可疫情又如此地反复,给迫切想要回家的我,带来了不少阻碍。一方面,为了降低疫情感染的风险,国家号召工作地过年;另一方面,为了不给家里人添加不必要的麻烦,选择留守也比较妥当。这样的决定,让我内心挣扎了许久……于是,便拨通了妈妈的微信视频,还是提前跟她说一下。
视频开了,妈妈一脸朴实的微笑,露出了洁白的牙齿,眼里还透着些天真无邪,估计是以为我要告诉她什么时候回家。
我顿了顿声音,左手摸了摸头发,迟疑地说:“妈,现在疫情比较严重,过年我……可能……可能先不回家了。”
听完之后,妈妈先是一愣,眼里少了些期待,多了些许伤感,似乎有点哽咽了。不过,很快就努力地维持着原先的笑容,轻轻地说到:“闺女,没事儿,家里可热闹了,叔叔婶婶一家子都已经到家了,正忙着打扫卫生,张灯结彩呢!我和你爸也把家里收拾得可干净了,你瞧瞧,还挂上了你最爱的会发光的小灯笼,好看不?家里还买了好多你爱吃的年货,这两天,妈就给你寄过去……。”
哎呀,不行了,听得我眼眶里的泪水直转圈,我把头低了一下,尽快调整了一下自己的情绪,努力地应了一声: “嗯!年后我再抽时间回去陪你和爸爸!”。
看着妈妈在泛光的眼眶,我赶紧关掉了视频,生怕看着彼此哭了出来,而又不能以拥抱安慰对方……
其实,仔细一想,今年很多在抗疫前线的医生、护士、警察、社区工作者、志愿等等,不也一样坚守在自己的岗位上,默默忍受着思念之苦!他们就像战士一样,在最危险的地方,守护着大多数人的健康。共同抗疫,是为了更多人能过个平安、健康、快乐的年。
离家甚远,何以尽孝?以往过年,总是带上一些好吃的特产、好看的衣服回家。今年,只想来点实用的、不一样的,前些日子爸爸在电话里说,妈妈的腿有点不利索,时而有些酸痛,定是以前过于操劳落下的毛病又犯了。过年不能回家亲手为她涂抹药油,揉搓按摩舒缓疼痛,心里总堵得慌,一直寻思着怎么为她缓解痛苦才好。
邮点保健品?心理作用大过于实质效果;寄点药油?捧在手里冷冰冰的,少了一份孝心的温度,不足以让我心里踏实一些……能传递我手心的温度、指尖的温暖、内心的温柔,替我把爸爸妈妈“伺候”得舒舒服服的,估计就只有按摩椅了。日本稻田(INADA)LPN30000按摩椅,拥有3D机芯、仿真人手感按摩触头以及SL导轨,从颈部、肩部、腰部到腿部,由上而下,精准按摩身体穴位,搭配包裹式气囊,按一次就可以释放全身肌肉的疲劳,比我按得更专业,更舒服,春节就派这个“机器人”回家,替我在春节期间好好给爸妈一个温暖的拥抱吧。
稻田Robot按摩椅,今年春节就让你暂时代替我尽点孝心了。虽说,爱的给予是无法替代的,可情况特殊,聊表心意总是好的。
虽然不能深情凝视,侧耳倾听,
但也可以拨通电话,知晓父母内心的喜与忧;
虽然不能举杯同欢,开怀畅饮,
但也可以打开视频,在线与家人共同感受吃年夜饭的欢乐;
虽然不能亲自为他们做点什么,
但可以送上一张按摩椅,让它暂代你的双手为父母按摩赶走疲劳
但愿在外独自过年的你,无伤感,不孤单,依旧笑得很灿烂;
在阳光的照射下,没有散不去的阴霾,终会疫去云开见月明……
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